今晚19:23，锁定CCTV-9纪录频道，观看纪录片《行走天下——青海》第一集 家园，
走进澜沧江源头的囊谦县，看看这片古老土地上的人们，如何兼顾生态、生产与生活。
（本纪录片由青海省广播电视局和中央广播电视总台影视剧纪录片中心联合出品，共10集，每集25分钟）
青海地处“世界屋脊”青藏高原东北部，是三江之源，这里高山大川间河流密布，湖泊与沼泽众多，是国内海拔最高、湿地面积最大、分布最为集中的地区之一。凭借着高海拔的地势，冰川雪水一路向东奔流滋润华夏大地，也孕育出千年的中华文明。本集讲述有着人类原乡意味青海澜沧江源头的囊谦县，在地牧人千百年来遵守着敬畏自然，守护江源头的传统游牧生活理念，而今这片古老的土地走上了现代化发展的轨道，当地人兼顾生态、生产和生活的故事。